カロリーオフ！

カロリー40％オフの肉まん−ニュース： MSN マネー

サークルKサンクスは、2009年11月11日、カロリーを抑えた「肉まんLight（ライト）」を発売する。

生地に使用している小麦粉の一部を食物繊維に置換えて上白糖を減量したり、具材の油脂や調味料を調整したりすることで、同社の通常の肉まん（208〜220kcal）より約40％カロリー少ない128kcalを実現した。

すばらしい！！

もうね、つくづく思うのです。

すべての食べ物が低カロリーであったらどんなにいいか！と。

ハンバーグも焼き肉もオムライスもとんかつもみーんな低カロリーであったらどんなにいいかと。
いちいちカロリー計算なんてしなくても、好きな物を好きなときに食べられる世界であったらどんなにいいかと。

最後に揚げ物食べたのはいつだったか…
もう忘れました…

少なくとも家ではやってない。
ま、油の後処理がめんどうだからってのもあるけど。
夜、お米食べたのも8月末が最後だったような。今ずっと豆腐です。夜の主食は豆腐。（これがまた効果絶大なんだわ）

ダイエット始めて3ヶ月半。3.6kgやせました。
まぁ行きつ戻りつではあるんですが…なので、気は抜けないんですが。

そう、気は抜けない。もう、死ぬまで。

食べられない食べ物が、なぜこんなにたくさんあるんだろう。
世の中に、あたりまえにあるんだろう。
あたりまえにみんな食べてるんだろう。太らないの？
気にしないの？

まぁね、あたしも若いころはなんでも好きなもの食べて全然太らなかったけどね…

でもダイエットの成果が出てるので、もうやめられないです。もったいなくて（笑）
ここまで来たのに！
食べないことと太ることとどっちがイヤかって自明の理。
やっぱりやせたらうれしいもん。ホントすごいうれしい。

まぁどうしても食べたければごくたまーに、ランチで、ってことですね…
（夜はダメ！絶対ダメ！）
サンクスも、肉まんもいいけど弁当のカロリー下げてくれ！頼む！